Руслан Шипицын

Меня зовут Руслан Сергеевич Шипицын. Я врач: работаю как травматолог-ортопед, мануальный терапевт, остеопат (D.O.) и психотерапевт. Все эти специальности подтверждены дипломами, и каждую я получал годами.

За годы практики я принял больше 10 000 пациентов, провёл больше 200 семинаров и обучил больше 2 000 специалистов. Ко мне приезжают учиться из Молдовы, Казахстана, Киргизстана, Узбекистана, Таджикистана, Беларуси, Чехии и Германии.

Мой главный принцип я повторяю пациентам почти каждый день: я работаю с причиной заболевания, а не с симптомом. Приём всегда начинается с диагностики, а не с манипуляций наугад.

С чего всё началось

Детство у меня было жёсткое: строгий отчим, много работы и мало отдыха. Тогда было тяжело, сейчас я понимаю, что именно там закалился характер — привычка работать с утра до ночи и не сдаваться.

С детства я занимался карате, и спорт многое изменил. А в восьмом классе я влюбился в анатомию: кости, мышцы, строение тела. Тогда и решил, что пойду в медицину.

Медицинский институт, спорт и ночные смены

Год на стоматологии в Пензе, потом перевод в Саранск и шесть лет на лечебном деле в Мордовском государственном университете имени Н. П. Огарёва. В 2016 году — диплом специалиста и квалификация «врач».

Параллельно я работал и выступал в спорте на высоком уровне, а с третьего курса ходил на ночные дежурства в травмпункт: сначала бесплатно, из интереса. Учёба до четырёх, работа до девяти-десяти вечера, своя тренировка, несколько ночных смен в неделю. В 2013 и 2014 годах родились дочь и сын — к двадцати с небольшим у меня было двое маленьких детей, учёба, работа и ответственность.

Москва с нуля

В 2016 году я переехал в Москву. С жильём было никак: я ночевал на кухне у друга, денег почти не было. Работал физическим реабилитологом в фитнес-клубе и параллельно учился — дорога, работа, учёба, домой во втором часу ночи.

Именно с 2016 года я начал применять в реабилитации первые мануальные техники и увидел, что руками можно сделать то, чего не сделаешь одними упражнениями.

Перелом, который всё решил

В 2018 году я поступил в ординатуру по травматологии и ортопедии в ЦИТО имени Н. Н. Приорова. И в этот же период сломал ногу: разрыв межберцового синдесмоза, перелом наружной лодыжки, полный вывих, операция с винтом и пластиной. Коллеги говорили одно и то же: про спорт можешь забыть.

Помог товарищ, мануальный терапевт: после его приёмов восстановление пошло быстрее. Сегодня я катаюсь на горных лыжах и коньках, играю в хоккей, приседаю со штангой и бегаю без ограничений. На себе я увидел, насколько сильный это инструмент, и окончательно выбрал реабилитацию. Хирургию при этом не бросил и доучился: в 2020 году получил диплом врача-травматолога-ортопеда.

Образование

• 2016 — Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарёва, Саранск: лечебное дело, врач (диплом специалиста);
• 2020 — Мордовский государственный педагогический институт им. М. Е. Евсевьева: педагогическое образование, магистр;
• 2020 — НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова (ЦИТО), Москва: травматология и ортопедия, ординатура;
• 2020 — РУДН, Медицинский институт, Москва: мануальная терапия, профессиональная переподготовка, 504 часа;
• 2020–2024 — Русская высшая школа остеопатической медицины (РВШОМ), Москва: остеопатия, профессиональная переподготовка, 3 504 часа;
• 2024 — РВШОМ, международная аттестационная комиссия: Doctor of Osteopathy (D.O.);
• 2024 — Российский биотехнологический университет (РОСБИОТЕХ), Москва: психотерапия, ординатура.

Магистратуру по педагогике я окончил заочно: хотел научиться правильно учить людей. Четыре года школы остеопатии перевернули моё понимание терапии: до этого мне казалось, что я уже много знаю. После них я стал работать точнее, мягче и результативнее. Кроме дипломов было огромное количество курсов и практик — я учусь постоянно.

Как я начал учить

Учить я не планировал: запрос пришёл сам. Люди видели в моих видео манипуляции и писали «научите». Первый семинар я провёл в июне 2021 года — пришло шесть человек, за следующие два месяца набралось ещё около шести групп.

Сегодня это больше 200 проведённых семинаров и больше 2 000 обученных специалистов: мануальная терапия (два модуля), сухая игла, терапия триггерных точек, коррекция внутренних органов, коррекция лица и черепа, телесно-ориентированная психотерапия и психосоматика, диагностика.

Все семинары я веду сам. Группы небольшие: я лично ставлю руку каждому ученику и проверяю каждую манипуляцию. Сначала безопасность, потом эффективность. Объясняю простым языком, без латыни и показухи: мне важно, чтобы человек понимал логику — почему эта техника, почему здесь и когда её делать нельзя.

Как менялся мой подход

С 2021–2022 года я стал уделять большое внимание психосоматике. Я видел, что у части пациентов боль держится не только в теле: без работы с эмоциями телесная терапия даёт эффект на день-два. Поэтому я пошёл и окончил ординатуру по психотерапии.

Много работаю с иглами: сухая игла и рефлекторные методы стали одним из основных инструментов. Было время, когда я ушёл очень глубоко в мягкую остеопатию; сейчас я вернулся к более материалистичной терапии, сохранив сильные стороны остеопатии. Я могу работать очень тонко, а там, где нужно — радикально.

Мой метод сегодня объединяет остеопатию, классическую мануальную терапию, травматологию, сухую иглу, физиолечение и психотерапию. Какой инструмент взять, я решаю после диагностики, для конкретного человека.

Моя философия

Работаю с причиной

Боль — это сигнал. Если только заглушить его и ничего не поменять, боль вернётся. Часто причина находится совсем не там, где болит: болит поясница, а блок в шее; убрали блок в шее — и поясница прошла. Поэтому я смотрю тело целиком.

Сначала диагностика

Приём всегда начинается с диагностики: травмы и привычки, снимки, двигательные тесты. Только после этого я решаю, что делать. Большая часть приёма — это поиск причины, сама манипуляция занимает меньше времени.

Лечение плюс образ жизни

Кроме лечения я даю рекомендации на жизнь: как двигаться, как сидеть, как дышать, как спать, что поменять в нагрузке. Именно они помогают выйти из состояния и не вернуться в него.

Без лишней боли и честно

Я давно не продавливаю триггерные точки через боль: лёгкое и точное воздействие работает быстрее. И я честно говорю пациенту, если его случай не мой. Помочь всем невозможно — иногда правильнее направить человека к другому врачу, и это тоже часть профессии.

Кто я сегодня

Я работаю с позвоночником и суставами, грыжами и протрузиями, головными болями, последствиями травм, с внутренними органами, с тревожностью и паническими атаками. Принимаю людей от младенцев до пожилых.

Веду семинары, готовлю учеников на индивидуальном обучении и лично аттестую выпускников. Много лет снимаю видео о своей работе: часто выхожу на улицу и бесплатно помогаю людям прямо там.

У меня трое детей. Моё время делится на две части: работа и семья — всё свободное время я отдаю семье.

Мои цели

На ближайшие три-пять лет у меня одна большая цель: развивать свой метод и сделать его известным. Мне нравится учить: когда специалист после семинара начинает работать эффективнее и его пациенты уходят без боли, это лучшая награда. Я пишу методички и готовлю книги, хочу проводить больше семинаров в Европе и больше принимать пациентов в других странах.

Моя жизнь — это череда сложностей и препятствий, которые делают меня сильнее. Благодаря этой силе я могу с большей любовью и состраданием смотреть на мир, помогать людям, которым это действительно нужно, и передавать свой метод тем, кто так же, как и я, хочет сделать этот мир здоровее и счастливее.